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Mes nouvelles séances d'aérobic

Avantages: Ca marche, c agréable, exercices sympas
Inconvénients: Musique nulle, il faut se motiver un peu

L'année dernière j'ai découvert l'aérobic à la fac. J'avoue avoir eu des préjugés sur ce sport mais dès la première séance dont je suis ressortie vidée, j'ai adoré. Depuis je n'ai pas pu reprendre cette année, mais je me suis trouvée un dvd de fitness. ...

Emyyy 14.12.2005 · Lire l'avis en entier
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Avis sur Kathy Ireland total fitness (DVD)

Pour retrouver son corps

Avantages: Travaille tous le corps, pour tous
Inconvénients: Risque de devenir accro!!!

...Encouragée par un précedent dvd de Kathy Ireland, j'ai acquéris celui ci. Aparemment c'est son le tout premier qu'elle est sorti. Elle explique que pendant sa grossesse elle a pris 20 kg (difficile à imaginer lorsqu'on la voit) et que grâce à Tim Grea ...

tweetyc 22.08.2006 · Lire l'avis en entier
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Avis sur Kathy Ireland total fitness (DVD)

bienvenue chez katy ireland

Avantages: on sculpte son corps
Inconvénients: il faut prendre un peu de temps pour faire du sport

...bonjour, je repars sur de nouvelles bases avec vous tous j'ai enfin compris comment faire pour vous faire adorer mes avis. Professeur de fitness diplômée kathy ireland vous présente le programme qui l'a aidée à retrouver sa forme sa silhouette et sa ...

cecile155 18.05.2004 · Lire l'avis en entier
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Avis sur Kathy Ireland total fitness (DVD)

DUR DUR

Avantages: très bon cours, prof motivante, les exercices font mal
Inconvénients: la musique

Revoici Jessica Mellet et un nouveau cours, abdos fessiers.... Comme d'hab Jessica est super motivante, les mouvements à faire et surtout à ne PAS faire sont très bien expliqués. Il faut peu de place pour ce cours, juste un tapis de gym. Les musc ...

lavieestbelle93 14.07.2009 · Lire l'avis en entier
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Avis sur Fitness Zone 8 - Abdos Fessiers (DVD)

ça se complique :-)

Avantages: un nouveau cours, prof motivante
Inconvénients: la musique

On passe au niveau supérieur avec ce dvd...et ça se voit loool Au début de la séance, on reprend quelques pas de base hsitoire de nous remettre dans le bain. Ensuite la choré commence. Jessica continue à nous montrer les pas, et on enchaine plusieur ...

lavieestbelle93 14.07.2009 · Lire l'avis en entier
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Avis sur Fitness Zone 2 - Step (Intermédiaire) (DVD)


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Einhell BG EM 930

Alimentation : Sur secteur - Fauchage : Rotatif - Lame Métal - Largeur de Coupe : 30 cm - Puissance : 900 watts

Panasonic SC-BTT560

5 Canaux + Subwoofer (5.1) - Puissance : 125 Watt W - Avec lecteur MP3 - Avec Port USB

Faure FDF16004WD

Pose Libre - Largeur : 60 cm - 5 programmes

Makita 9404

Ponceuse à Bande - 1010 watts

Doro Phone EASY 100W

autonomie - gros caractères - 2 touches mémoires - 20 noms répertoire (*)

Faure FDF 3023S

Pose Libre - Largeur : 60 cm - 5 programmes

Belkin SurgeMaster Home Series - parasurtenseur

Plus de soucis en cas d'orage (*)

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(*) Avis des membres de Ciao

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