Dépression que faire, comment s'en sortir ? > Avis

Avantages: restons décents
Inconvénients: restons décents

...... « Débattre » de la dépression ... Gageure ! Comme si cela Pouvait être sujet à débat ! À docte discussion ! Et puis, comme pour *le* cancer, N'existe-t-il pas « DES dépressions » ? Je n'en sais rien et ne vous assènerai Aucune vérité indiscutable ... Je n'aurai pas l'impudeur de narrer Ce qui toucha des êtres proches ... Je me contenterai, sous forme versifiée, Sans rimes comme ce mal Apparemment ne « rimant à rien » Pour les bardés ... Lire l'avis

Avantages: Une prise de conscience
Inconvénients: Peut s'avérér destructrice...

...du verdict, que ma dépression commença... j'avais si mal que je n'avalais plus rien, je n'arrêtais pas de pleurer...je ne supportais pas cette idée de vivre sans lui, qui avait été depuis mon enfance, mon complice ,mon modèle de droiture, l'homme le plus important de ma vie, mon père...le meilleur, le plus tendre, le plus aimant et le plus dévoué des pères... Comment laisser la mort m'arracher le sens de ma vie???? Cela me dépassait à un point que ... Lire l'avis

Avantages: renaître pour toujours!
Inconvénients: accepter de souffrir pour guérir

...vécu, ayant guéri de ma dépression il y a quelques années maintenant et ayant connu une véritable renaissance! . Aujourd'hui, je connais une période assez difficile sur le plan matériel (cf. mon avis "par E"), mais cela n'affecte en rien ma joie de vivre, ni mon bien-être intérieur. De même, cette situation ne nuit pas à l'unité de mon couple. Bien se connaître, se découvrir tel que l'on est, faire de la place pour ses idées pour retenir l'essentiel, ... Lire l'avis

Avantages: ..........
Inconvénients: destructrice, culpabilité, excessivité, rien de bon sans une bonne aide

Ma première séance chez le psychothérapeute (et hypnothérapeute) (\/) (\(\ (='.'=) (=':') (")(") (,(")(") Lundi 25 Janvier 15h00... Je me prépare, je m'habille comme un sac, comme à chaque lundi. C'est mon jour de repos, je n'ai pas envie de me prendre la tête à savoir comment m'habiller, peut-être le faites-vous le dimanche? En tout cas il fait trop froid, alors le choix est très vitre fait... Je courre jusqu'au tram, car je ... Lire l'avis

Avantages: S' en sortir
Inconvénients: Ne pas y arriver

...seul une personne souffrant de dépression est utile. Savoir ou pouvoir dire un ressentit n'est pas chose futile. Y aurait-il un remède miracle ? Que faire devant cette débâcle ? Sortir, arriver à contourner l'obstacle ? La dépression est différente en fonction de chacun Chacun, tous, avons des histoires de vie, Ne permettant pas d'estimer quel est l'envie; Nécessaire ou adéquate soignant cette maladie. Ce n'est ici, que la réponse ... Lire l'avis

Avantages: Aucun
Inconvénients: Incompréhension, tistesse, difficultés pour le malade et l'entourage.

...comprise car les symptomes d'une dépression sont désagréables pour l'entourage(apathie, envie de ne rien faire, refuge dans le sommeil, pleurs)... Et pourtant, ceux et celles qui ont vécu ce calvaire savent comme moi qui l'ai vécu il y a trois ans maintenant que l'on ne peut rien contre cet état sauf si l'on accepte la réalité de sa maladie , si l'entourage comprend qu'il s'agit d'une réelle maladie et pas d'états d'âme à la gomme, pas de la comédie ... Lire l'avis

Avantages: aucun
Inconvénients: nuit à tout le monde

...les raisons de mes absences. La dépression est une maladie liée au stress, mal géré. On commence par avoir des petits coups de blues qu’on arrive plus ou moins à surmonter puis, par moment, on se met à déprimer, sans raison aucune, simplement cette envie de pleurer qui vous envahie. Etant de nature à toujours chercher le pourquoi du comment, je me suis aperçue que cette déprime, parfois exprimée, parfois latente, je la traînais depuis plusieurs ... Lire l'avis

Avantages: ...
Inconvénients: ...

...Est-ce qu'on peut sortir d'une dépression de 30 ans ? Que doivent faire les proches épuisés ? Une idée… Un témoignage… N'importe quoi… Merci. Ajout du 12 mai : Ma mère est toujours hospitalisé, elle fait un gros point dans sa tête avec un nouveau psy, qui l'oblige à réfléchir plus qu'à parler... On dirait que ca va mieux. Un grand, non, un immense MERCI à tous ceux qui, ici, dans ma bal, ou en MP ont su trouvé les mots qui réconfortent, qui ... Lire l'avis

Avantages: Ca nous rend plus fort !
Inconvénients: Ca secoue !

...repris le dessus. Eliminant la dépression et gardant précieusement ma mélancolie. Je fais partie de ces « artistes » (lorsque mon père m'appelait « l'artiste », cela sonnait comme une insulte) frustrés et introvertis qui sont constamment à la recherche de l'outil avec lequel tout ce qu'ils ont au fond d'eux va pouvoir sortir et s'exprimer, sans jamais le trouver. Est ce la toile et le pinceau, la feuille blanche et le stylo, la musique, la matière ... Lire l'avis

Avantages: aucun
Inconvénients: beaucoup trop...

...que la « simple » dépression n'est qu'une question de volonté et qu'elle n'a rien à voir avec une maladie mais si justement. Et c'est pour ça que j'ai eu envie de partager ce que j'ai vécu il y a plusieurs années… écrire pour les non dépressifs qui s'imaginent parfois que la dépression n'est qu'une question de volonté mais écrire également pour les dépressifs qui culpabilisent souvent de ne pas réussir à faire ce qu'il faut pour aller mieux... alors ... Lire l'avis

Avantages: aucun
Inconvénients: innombrables

...une aide, enfin pour moi. La dépression n'est pas une fatalité, mais une maladie qui se soigne à plus ou moins long terme ou qui peut être contrôlée, mais certainemant pas une maladie imaginaire comme j'ai pu l'entendre. Il est vrai que certaines personnes se disent dépressives et qu'il n'en est rien, c'est comme la migraine qui des fois arrange certaines personnes, mais pour ceux qui en souffre vraiment c'est très douloureux. Ce qui est ... Lire l'avis

Avantages: nuls
Inconvénients: des milliers

...plus de tristesse mais de dépression , pour moi à mes 6 ans ce mot ne voulait rien dire , tout ce que je voyais c'était que mon père n'était plus le même . Mon père ne mangeait plus et ne pouvait plus travailler à cause de son état très fébrile . Il devait prendre des médicaments mais celui ci les refusait . Son état continuait de s'empirer à chaque minute qu'il passait . Alors mon père commenca une série de malaise , et en parrallèle on lui faisait ... Lire l'avis

Avantages: On en sort très fort...
Inconvénients: ... quand on s'en sort - Extrêmement difficile à vivre

...connu ce drame qu'est la dépression pendant huit longues années de ma courte vie (J'aurais vingt huit ans demain). Au 'plus bel âge de la vie', j'étais au plus profond du gouffre... Tout a commencé quand j'avais 17 ans. Mon 'père', avec qui j'avais repris contact depuis quelques années (après 10 ans d'absence), a eu des gestes très déplaçés envers moi. Il avait bu et j'ai essayé d'oublier, de ne plus y penser, de mettre son comportenment sur le ... Lire l'avis

Avantages: Utile pour se comprendre, stimule la réflexion et l'imagination, et se soigne très bien !
Inconvénients: Une souffrance paradoxalement confortable

Intéressant d'évaluer la dépression comme un produit de consommation ! Pour ma part j'en ai consommé pendant 2 ans et demi je peux donc vous en donner un avis un peu éclairé. J'ai sombré dans la dépression en septembre 1999 suite à une maladie. Ce n'est pas la maladie en elle même qui l'a déclenchée mais tout ce qu'elle a été remuer au plus profond de moi même que j'avais probablement refoulé ou caché à moi même pendant 17 ans, je me suis pris ... Lire l'avis

Avantages: on a une plus grande ouverture d'esprit ensuite, on est plus fort
Inconvénients: Une énorme souffrance, on doit se battre tous les jours contre cela

...le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments, ni psychanalyse qui est un très bon livre. Cet auteur qui a effectué des études de médecine et entre un doctorat sur la manière dont les réseaux de neurones engendrent des pensées et des émotions. Il va s'intéresser aux médecines orientales qui se soignent par exemple par les plantes et l'acupuncture dans la médecine tibétaine. Le résultat est là avec moins d'effets secondaires. Il ... Lire l'avis