Les régimes et vous > Avis

Avantages: lire mon avis
Inconvénients: lire mon avis

...main, surtout si vous aimez les bon petits plats comme moi, je suis toujours en train de noter certaine de vos recettes dans vos avis pour me faire plaisir. De plus j’ai pris ce poids à cause de mon implant, une fois enlevé je me suis dit, plus d’excuse. Alors je me suis mise à la recherche d’un régime et je me suis vite aperçu qu’il y en avait des tas. Difficile de choisir et franchement je ne voulais pas tomber dans l’extrême. Une amie ... Lire l'avis

Avantages: Maigrir.
Inconvénients: Ne pas tenir

...ne fallait pas et malgré les remarques je me goinfrais. Ça a duré longtemps jusqu'à ce que je décide de faire un régime, et j'ai perdu 7 kg ! Je me sentais plus j'étais contente ça me suffisait et j'ai craqué j'ai remangé, faut dire que ce régime je me privais et c'est là l'erreur alors j'ai re grossi puis j'ai recommencé j'ai fais plusieurs fois ainsi des régimes yoyo maigrir re grossir ! ! ! Mes 50 ans arrivent et un jour je découvre que j'ai ... Lire l'avis

Avantages: *********
Inconvénients: *********

Les régimes et moi c’est tout une histoire !!!! …. L’histoire de toute ma vie en fait ! Je voudrais juste vous résumer un peu quelques péripéties, pas pour me faire plaindre, ça ne m’intéresse pas, mais simplement peut-être pour faire comprendre à ceux qui n’ont pas de problèmes de poids ce que l’on peut ressentir lorsque l’on est de l’autre côté…. (je ne compte pas non plus faire changer les choses mais si ne serait-ce que une ou deux personnes ... Lire l'avis

Avantages: Surveiller son poids pour éviter les régimes !
Inconvénients: Pour moi, aucun !

...drôle avis de Bridget sur les régimes et à son commentaire dans ma bal : J'ai 38 ans et en 18 ans je n'ai pris que 4 kg de plus que le poids que je faisais à l’âge de 20 ans, pas mal non ? :) > Commentaires de Bridget : Ponds nous un best seller, tes conseils vaudraient de l'or, c'est le rêve de pas mal de filles, surtout en ayant eu des enfants!!!!!! Bisousssssss J’ai eu l’idée non pas de faire un best seller mais de faire un petit avis ... Lire l'avis

Avantages: Santé, agrément, faible coût, facilité
Inconvénients: Néant

...mon régime) est fondée sur les dernières connaissances en diététique et nutrition, transmises par des nutritionnistes et médecins comme Jean Paul. Curtay, Jean. Seignalet, (qui a pris en compte les apports de Catherine Kousmine, Jacques Fradin et Henry Joyeux aussi consultés), Serge Renaud et Bruno Comby à travers leur livres ou des sites web. Cette alimentation a été définie en faisant la synthèse de leurs recommandations, contenues dans leurs ... Lire l'avis

Avantages: Infaillible
Inconvénients: Rigueur et méthode

...ne pas grossir, alors que les trois autres quarts de la population aimeraient seulement manger… » Jean Marie Bigard, (philosophe français). 31 décembre 2002. Je viens de passer la trentaine. Je monte sur ma balance. 79.6 kg. Je mesure 1.79m. Rien d’alarmant, mais je m’aperçois que ça y est, je suis à la porte des 80kg. Quoi ???? QUATRE-VINGT KILOS ? Ben ouais mon vieux, continue comme ça, t’es au quintal dans dix ans ! Devant la glace…Pfffff, ... Lire l'avis

Avantages: On devient belle, meilleure estime de soi, santé&forme
Inconvénients: Il faut se motiver pour le réussir

...je mangeais. Un gâteau tous les jours, des pizzas plusieurs fois par semaine, des mac do à ne plus en compter, des chips, du coca. Bref que de la bouffe de merde en grande quantité. Venons en au régime à proprement parler. Quand je me suis rendue compte de mon apparence ce fut un drame pour moi. Jusqu'à maintenant j'avais réussi à vivre sans miroir chez moi, sauf celui de la salle de bain, donc aucune surface ne reflétait ce que j'étais devenue. ... Lire l'avis

Avantages: Pas draconien
Inconvénients: De la rigueur

...franc, le problème, ce sont les veuves et les orphelins qu'on laisse derrière soi. Ce sont les enfants, comme mes deux petites filles, qui devraient alors grandir sans leur père. Pères, songez-y. Une fois décidé à perdre du poids Voici quatre armes pour vaincre les kilos en trop. Les voici résumées: une nourriture saine, prise au bon moment, en quantité adéquate, avec suffisamment d'exercice. Ces principes sont efficaces. En les suivant, ... Lire l'avis

Avantages: le plus sérieux, et le plus efficace du monde !
Inconvénients: patience pour avoir le 1er rdv : 6 mois d'attente

...chercher à perdre par toutes les méthodes miracles avec un seul constat : on reprend toujours ce que l'on a perdu avec un petit Bonus. Je pense avoir essayé tout ce que l'on peut trouvé sur le marché : Montignac, Dukan, hyper protéiné, basses calories, mésothérapie, soupes miracles au chou, pasta minceur, les pilules d'ananas, les coupes faims divers et variés, les mixtures miracles injectées deux fois par jour par une infirmière, etc.... J'ai ... Lire l'avis

Avantages: enfin !
Inconvénients: ca a ete long et douloureux avant de comprendre

...entre autres de reduire considerablement les glucides, pour ne pas dire les proscrire des menues. Cette privation est aussi essentielle qu'efficace, en effet elle oblige l'organisme a puiser dans ses reserves et entraine une perte de poids fulgurante. Mais voila reintroduire les feculents devint apres cette "decouverte" tres difficile a gerer car est accompagné d'un sentiment de culpabilite et surtout de la crainte de reprendre du poids. Feculents ... Lire l'avis

Avantages: On perd du poids (c'est le but de la manoeuvre)
Inconvénients: Pas beaucoup

...à midi quand j'étais sur les nerfs, j'allais au salon de thé du coin où au lieu de prendre une gentille salade seulement, je l'accompagnais de 2 voire 3 petits gateaux délicieux mais bien calorifiques. Je me retrouve donc avec 65 kgs sur le dos !!! pas marrant du tout. Ajoutez à cela, un homme charmant qui malgré sa maladie avait pris une bonne dizaine de kilos mais qui n'hésitait pas en me regardant d'un oeil critique à me dire : "tu commences ... Lire l'avis

Avantages: perdre du poids
Inconvénients: Obsessionnel

...être le dernier). ---------------------------------- Bridget Jones et les régimes ---------------------------------- Après lecture du livre, il me semble que le poids de Bridget Jones ne méritait pas tant de régime que ça, seulement la belle faisait une fixette sur son poids alors… Par contre, après visionnage du film, il me semble que le poids de Bridget mérite effectivement un ptit régime. Mais bon, cette Bridget là étant ... Lire l'avis

Avantages: cf avis
Inconvénients: cf avis

...Maginot que nous avons entre les deux protubérances fessières ! Mais aucun déclic ne vint perturber mon appétit féroce pour toutes les sucreries inondant le chemin qui me mène au boulot ! Un pain au chocolat chez Paul, gare St Lazare… un muffin + Caramel Machiatto chez Starbuck café, rue d’athénes… Et bien sur, toujours ce glacier italien, planté devant mon taf !! Après 3 ans a ce rythme et malgré l’implantation de Vélib ( je ne m’en approchais ... Lire l'avis

Avantages: SACRE COURAGE
Inconvénients: NE FONCTIONNE PAS TOUJOURS

"La beauté est dans les yeux de celui qui regarde..." Oui je suis BELLE ben quoi on est toujours mieux servis que par soit même!!! Non vraiment j'ai entendu durant des années (52 bientôt) qu'avec mon visage on ne voyait pas mon corps...Ben voyons je suis la femme tronc de ce demi siècle !!! Je n'ai pas toujours été GROSSE, jeune j'avais de jolies courbes mais sans exagération et je rentrais facilement mon petit derrière dans un 36.38.. Mais ... Lire l'avis

Avantages: Perdre au moins 1 kg
Inconvénients: -

...médecin, j'espère ne pas contrarier les professionnels de la santé ! Je me permets juste de donner mon avis, basé sur mon expérience, en espérant léser personne, ni médecins, ni diététiciens, ni pharmacien ….. .*°´¨ ) ,.•´¸.•*°¨) (¸.•´ : (¸.•*°´¯`°*• Joli mois de Mai….. qui voit arriver les petites fleurs, mais aussi les petites jupettes ! Et oui, en Mai, fais ce qu'il te plait ! Alors que les médias commencent ... Lire l'avis