Mon Coach Personnel : Mon Programme Forme et Fitness (Nintendo Wii) > Avis

Avantages: S'adapte a tout le londe
Inconvénients: repetitif

...ma console WII et donc mon coach personnel: ce en attendant le retour au step. Bon je viens tout juste de finir une petite séance, alors je vais pouvoir vous en parler. Promis des qu'octobre est terminé je vous laisse tranquille avec mes jeux vidéos.... :) <O•=•=o=•=••=•=o=•=•O> LE JEU <O•=•=o=•=••=•=o=•=•O> Si vous voulez faire travailler votre corps ou faire un complément à votre séance ... Lire l'avis

Avantages: Exercices de sport à faire chez soi
Inconvénients: Moins de compétition

Mon coach personnel N'utilisant pas la balance board (notre ami la balance de WiiFit), il marque un point négatif direct avec moi. Il nous propose de réaliser des exercices en imitant (comme d'habitude) notre coach. Lors de sa sortie, j'étais la première à me renseigner sur celui-ci. Chercher sur tous les sites possibles et imaginables des informations précieuses avant de l'acheter. Des tests ? Ben pas grand chose finalement, juste des ... Lire l'avis

Avantages: il est génial, les exercices sont corrects
Inconvénients: pas trop d inconvénients

Moi qui suis un fan de sport et de tout ce qui me fait perdre mes petits kilos superflus, quand j'ai vu ce jeu, je me suis dit super, ce jeu est pour moi. Alors avant de commencer, vous passez une série de test, on vous demande poids, mensuration...et vous êtes évalué sur votre endurance. La mise en route prend un peu de temps, mais il faut bien ca pour la suite. Quand ces petits tests sont fait, munissez vous d'une bouteille d'eau surtout (car ... Lire l'avis

Avantages: adapté à chacun, conseils personnalisés, à domicile
Inconvénients: ??? je n'en ai pas encore trouvé

...fasse réellement travailler et à mon rythme. J'ai cherché des commentaires et ils m'ont convaincue. Je me suis lancée. Et je ne regrette pas. Mais alors pas du tout!!! Bien sûr, ce n'est pas un jeu. Je vous assure qu'on transpire! Lors de la 1ère séance, on entre des informations nous concernant, ce qui permet à la coach de nous proposer un programme adapté à nos besoins et nos attentes. On peut toujours modifier notre objectif ou passer outre les ... Lire l'avis

Avantages: pour les plus timides ou les plus fauchés c'est mieux q'un abonnement en salle
Inconvénients: on a pas tous une salle de sport a la maison

...decide de la duree de mon entrainement et des jours qui m'arrangent selon mon planning ou ma forme, c'est top!!! Et malgré le fait que mon coin fitness ne soit pas aussi grand que je le souhaiterais je n'ai pas encore cassé le mobilier!!! deux haltères un step, un cardiofréquencemetre et le tour est joué!! concrètement, vous avez d'abord le choix sur la durée de l'entrainement, 1/4h, 1/2h, 1h etc...Ensuite c'est Maya la coach qui vous dit par rapport ... Lire l'avis

Avantages: de bonnes séances de sport
Inconvénients: repetitif au bout d un moment

Genial. Je n ai pas le budget pour me payer une salle de sport et c est pratique . On choisit la durée, le type d exercices à travailler, le lieu, les accessoires qu on possede. Il y a des tests, des mesures à effectuer, determiner l objectif recherché et c est parti. Dommage que ce soit un peu repetitif au bout d un moment. On transpire vraiement et les quelques courbatures au debut prouvent qu on travail . il y a du yoga, du fitness, des exercices ... Lire l'avis