Programme Weight Watchers

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1-15 sur 54 avis sur Programme Weight Watchers   Trier par: Utilité | Evaluation du produit | Date
Adieux mes vilains kilos
Par diablesse78300

Avantages: Perte de poids durable
Inconvénients: tout noter, le prix

...cette formule, vous disposez d'un programme en ligne 24h/24, d'un accès illimité aux outils personnalisables, de l'appli Weight Watchers mobile, de l'accès à la Communauté en ligne... Il n'en fallait pas plus pour me convaincre : pas de réunion, une promo à 30€ les 3 mois (promo qui d'ailleurs n'existe plus en ce moment), un accès à une appli smartphone. C'est parti! Mes débuts avec les Watchers Une fois l'offre choisie, il fallait compléter ... Lire l'avis

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exceptionnel

14.11.2013
En route pour la forme !
Par watatchi

Avantages: Efficace, équilibré, progressif, modulable, convivial, varié...etc.
Inconvénients: Le prix peut-être, mais franchement ça vaut le coup !

...à écouter son corps... Vaste programme ! En effet, le surpoids naît souvent d'une alimentation anarchique : on mange trop, tout le temps, sans s'en rendre vraiment compte. Le fait de noter tout ce qu'on ingurgite permet déjà de mieux prendre conscience de son alimentation réelle. En s'interrogeant sur sa propre faim, on franchit encore une étape, le but étant de rester dans une zone de confort, c'est-à-dire de maintenir un état où l'on n'est ... Lire l'avis

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exceptionnel

04.12.2008
(28.05.2009)
On se sent plus légère délestée de 25kg
Par marspe

Avantages: Variété, équilibre, décoverte, plaisir
Inconvénients: 9 euro par semaine

...ma garde pour m'expliquer le programme Flexipoints. En gros, ce programme est idyllique : on peut manger de tout… En fait chaque aliment possède une valeur en points, et on a le droit à un certain nombre de points par jours. Pour déterminer de combien sera ce quota de points, il faut remplir un questionnaire que voici : 1/ Vous êtes : - un homme / 15 points - une femme / 7 points 2/ Quel est votre age : - 18-20 ans / 5 points - 21-35 ... Lire l'avis

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01.01.2006
Avis Diamant   mon régime WW personnalisé
Par audrey_zazie

Avantages: pas d'aliment interdit
Inconvénients: pas forcément équilibré

...n'aime pas est un cauchemar…). MON PROGRAMME PERSONNALISE ********************************************* Le programme weight watchers que je connais bien car ayant beaucoup de documentations, m'avait déjà tentée une fois, sans trop de sérieux malheureusement par sa formule « on a le droit de manger de tout, aucun aliment n'est interdit… ». Voilà donc le principe, qui m'avait tentée, mais qui m'a rebutée finalement. En effet, trop ... Lire l'avis

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15.04.2005
(23.09.2005)
Adieu mes kilos en trop !
Par LOLU84

Avantages: Facile a suivre, sain
Inconvénients: faut une calculette

...inscrites pour bien expliquer le programme et répondre aux questions. Là, je perçois un peu mieux la méthode, c'est logique, connu de tout le monde et ça parait facile à suivre Boire 1.5 l d'eau par jour, manger équilibré, varié, 5 portions de fruits et légumes par jour, utiliser l'allégé (ça fait économiser des points) ne pas oublier les laitages et les protéines et surtout utiliser nos points, ne pas en économiser plus de 4 par jour et ne pas ... Lire l'avis

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01.12.2006
(09.05.2007)
j'ai décidé de maigrir! épisode 8
Par sandra38

Avantages: ça marche!
Inconvénients: il faut compter les points

...y a quelque temps du programme ww(weight watchers)avec lequel elle avait perdu 8 kilos en 3 mois. L'idée m'avait semblé raisonnable, sachant que les régimes ou on perd trop vite du poids, conduisent souvent à en reprendre autant. Mais c'est aprés avoir lu un avis sur ciao sur le programme ww par nutellaparty (merci à toi), que j'ai décidé de me lancer. Hop me voilà donc sur le sîte internet de ww pour trouver la formule qui me convient. Il y a 3: Les ... Lire l'avis

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01.04.2004
(18.05.2004)
régime sympa
Par papryka

Avantages: on se régale
Inconvénients: il faut du temps pour les préparations, le prix

...sérieuse !!! Comment ça marche ?? Le programme s'appelle Flexipoints : en fait il s'agit de transformer chaque aliment en nombre de points. Mais avant de commencer, il faut calculer le nombre de points que vous avez le droit, et même que vous devez, manger par jour : Mais pour savoir, il vous faudra payer l'inscription à WW, ainsi que chaque semaine votre abonnement, puisque WW m'a expressement demandé d'effacer de mon avis la façon dont on ... Lire l'avis

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28.04.2005
(19.09.2005)
Enfin un régime adapté
Par tessalie

Avantages: Un régime équilibré et encadré
Inconvénients: c'est un peu cher

Dans le rayon régime je pense être au top. Je ne les ai peut être pas tous essayé mais je ne dois pas être loin. Le régime Weiht Watchers est pour le moment celui qui me convient le mieux. Le principe Celui-ci est simple. On a droit à tous les aliments. Pas de restriction particulière. Une règle Flexipoints. En effet en rentrant dans ce régime on commence par remplir un questionnaire afin de connaître nos besoins alimentaires. Plusieurs ... Lire l'avis

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11.09.2006
Colin en sauce Homardine
Par femyna952

Avantages: préparation rapide
Inconvénients: aucun

Bonjour, Avec le programme Weight Watchers, fini la galère, plus envie de grignoter, tout convient et beaucoup de personne qui le font en sont ravies aussi. Pour moi 37 kilos perdu en un an et demi, on se sent plus légère, même si il reste encore 5 à 6 kilos à perdre, les plus durs, mais il faut garder son courage, son moral, et sa volonté, car parfois on stagne et ça peut durer 2-3 semaines surtout sur les derniers à perdre... Voici une petite ... Lire l'avis

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10.05.2007
j'adore faire le regime
Par centurion

Avantages: ques des avantages
Inconvénients: aucun

...séance. Ce n’est pas un programme de « groupe » car chaque semaine de nouvelles participantes se joignent au groupe. Mais chaque semaine nous avons un livret numéroté (aujourd’hui j’ai le numéro un) et seul l’animatrice parle pour tout le monde. Tenez, la voilà justement. Chaque semaine il y a un thème différent : comment se préparer a manger quand on est pressé. Les pièges à évités. Le petit déjeuner idéal. Que faire quand on reçoit du monde. Et ... Lire l'avis

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04.10.2004
QUAND REGIME RIME AVEC PLAISIR ET REUSSITE !!!
Par NINA76

Avantages: Pas d'effet yoyo, régime sain et équilibre, bénéfique pour la santé
Inconvénients: Le prix élevé des réunions à la longue

...on peut aussi faire le programme de chez soi en commandant les fiches ou alors en ligne avec le nouveau programme. Voilà, j'espère que j'ai été claire, si vous avez besoin posez moi des questions, j'essaierai d'y répondre, et je compléterai mon avis au four et à mesure. j'ai recommencé le 5 janvier 2008 1ere semaine 700 g en moins 2eme semaine 1 kg en moins soit 1kg700 3eme semaine 500 g en moins soit 2kg200 c'est pas mal et toujours ... Lire l'avis

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08.01.2008
(26.01.2008)
Comment j'ai décidé de manger pour maigrir...
Par bbpchon

Avantages: La motivation du groupe, le programme sans (trop) de contraintes
Inconvénients: Un peu cher à la longue, mais efficace

Salut à toutes et à tous (et oui, il y a des hommes chez WW aussi)!!! Je vais vous raconter comment après de nombreuses tentatives infructueuses et plus déprimantes les unes que les autres, j'ai enfin trouvé le régime qui me convient. Mais peut-on réellement parler de régime? Je vois plutôt Weight Watcher comme un réaprentissage de la nourriture. L'adaptation au système demande un peu de temps, mais une fois que c'est fait, ça devient presque automatique! Vous ... Lire l'avis

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02.06.2004
le meilleur programme alimentaire
Par silviaalvarez

Avantages: tres equilibre
Inconvénients: le prix

...y pense plus! Au niveau du programme alimentaire, il met tout le monde d'accord (medecins et nutritionistes y compris) parce qu'il permet de varier veritablement son alimentation et donc d'eviter les carences! Un ex.: si le menu "xxxxl" du mac do hante vos nuits, allez-y! faites vous plaisir! il vous suffira de compenser le soir avec une petite salade de crudites, un petit poisson en papillotte avec légumes et riz, et un petit yaourt au fruit! Bon, ... Lire l'avis

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25.10.2004
(31.10.2004)
Mes régimes et moi, la saga
Par loli1974

Avantages: Pas d'aliments interdits
Inconvénients: Aucun... juste des habitudes à changer

J - 2 avant le début du Régimequidoitchangermavieoupresque Comme vous l'avez tous remarqué, je suis une petite nouvelle sur ce site... Et je découvre avec bonheur tous les messages d'encouragement et autre laissés par de compatissants internautes. Plein de questions en tout genre qui m’ont donné envie de commencer une vraie saga en autant d’épisode qu’il en faudra pour venir à bout de mon tiers-enemi (voir mon avis précédent) ! Donc voici le ... Lire l'avis

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10.04.2005
Il est temps de penser à se débarasser de "quelques" kilos!
Par Bribriquarante

Avantages: on peut manger de tout, nombreux produits de la marque
Inconvénients: contraignant si on veut assister aux réunions, assez cher

Eh oui, il est temps de songer à se délester d'un peu de poids... En effet, ces 2 dernières années, j'ai eu tendance à me laisser aller (j'ai actuellement un IMC de 36 - à savoir beaucoup trop !). Alors, j'ai décidé de reprendre un régime que j'avais fait avec succès il y a quelques années: Weight Watchers Comment suivre le régime Et c'est ainsi que ce matin, je me suis inscrite sur le site de Weight Watchers Il faut ... Lire l'avis

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12.01.2012
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