Il fait tout pour pas cher !!
09.10.2007
Avantages:
Très Polyvalent, pratiques et confortable .
Inconvénients:
Pas pour les charges lourdes, fiabilité dans le temps ?
Recommandable:
Oui
  Ristar84
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Membre depuis:03.10.2007
Avis:7
Cet avis a été évalué par 2 membres de Ciao en moyenne: très intéressant
>>> INTRO <<< Finalement, après des mois d'hésitaions, je me suis tourné vers ce banc, qui porte le nom d'une figure emblématique du sport de la fonte.
Mes critères de sélections étaient les suivants :
- Polyvalence, car étant donné que je manque de place, il me faillait un banc qui puisse couvrir un maximum d'exercices tout en prenant un minimum de place.
- Relativement robuste, car je ne pèse pas très lourds (autour des 70kg) , les charges que je soulèves ne sont donc pas excessives, mais il faut tout de même que le banc puisse être assez robuste pour tenir dans la durée.
Prix réduit, car ne pratiquant la musculation que 3 fois 1h par semaine, je n'avais pas besoin d'un banc dit "professionnel" conçu pour tourner 24h/24h.
>>> PRESENTAION <<<
Et c'est mission accompli, ce banc me permet d'effectuer tous mes exercices favoris, les développées (couchés/inclinés et déclinés), les jambes avec son Leg developper, les biceps avec son pupitre, et enfin le dos avec sa tour à poulie équipée d'une barre.
En bref, un équipement impressionnant pour un prix inférieur à un abonnement dans une salle de sports, donc pour ma fréquence d'utilisation, autant dire qu'il est vite rentabilisé.
>>> IMPRESSIONS et ASPECTS TECHNIQUES<<<
Autant le dire tout de suite, pour son prix (qui correspond à un banc de type loisir), il ne faut pas vous attendre à retrouver la qualité des machines de salles, bien que celui-ci se défend assez bien.
Il est très stable, notamment avec son troisième pieds qui repose sur une petite barre et évite ainsi au banc d'osciller.
Les rembourrages sont satisfaisant, pas trop ferme, mais assez pour ne pas s'écraser durant l'exercice, et sa tour à poulie est de section carrée (contrairement à d'autre qui ont une section ronde), ainsi une fois dans son logement, la tour est très bien fixée sans trop de jeu.
Pour orienter le dossier, il faut déplacer une barre (4 positions au choix) qui sert de butée au dossier, fini les goupilles que l'on s'énerve à aligner dans les trous.
Au niveau des équipages mobiles (tour à poulie et leg developper, pas de miracle : il y a des inserts en plastiques pour limiter les frottements, ce qui forcéments induit de legers jeu mais dans l'ensemble rien de bien méchants ou agaçant. Pour évietr l'accumulation de poussière qui finissent pas créer un dépot, source de grimpcements, j'ai mis un leger film de graisse, ce qui évite l'aparition de points dure dans le temps.
Chose commune pour ce type de banc, celui-ci est pliable, ce qui économise une place non négligeable, très apréciable quand on sait que celui-ci reste plié 99% du temps.
L'entraxe des tours suportant la barre est bon, elles ne gênent pas votre prise durant les développés, de même que le siège est réglable, pour s'adapter à la posture que vous aurez choisi suivant l'orientation du dossier.
>>> REGRETS <<<
Un "problème" que je rencontre sur beaucoup de banc, concerne le dossier, il est dommage qu'il ne puisse pas s'incliner à 90° (la positions représentée sur la photo est la position maxi), car de ce fait, on ne peut pas travailler les épaules avec autant d'intensité qu'on le souhaiterai, mais j'ai trouvé la parade, car j'effectue les développé épaules debout.
Pour la rigidité, celle-ci est tout à fait convenable, cela dit, lors des mouvements rapides, on sent que celui-ci se déforme légèrement, cela est due au système de pliage qui, du fait de la présence de charnières, handicapes la rigidité, rien de grave, pour moi en tout cas, mais garre à vous si vous pesez + de 95kg, ça risque d'être plus flagrant.
Enfin, concernant la tour à poulie, il est dommage que seul une barre droite soit fourni, j'aurai préféré une barre aux extrêmités courbées, pour s'adapter à la positions naturelles des bras lorsque ceux-ci sont au dessus de la tête.
>>> DONNEES TECHNIQUES <<<
- 4 Inclinaisons
- Châssis 50x100mm
- Charges maxi : 260 kg
- Dimensions déplié : 125x185x155 cm
- Dimensions replié : 125x86x170 cm
- Poids total sans charges : 50kg
- Poids maxi de l'utilisateur : 115 kg
- Garantie : 2 ans
>>> CONCLUSION <<< En conlusion, je conseille ce banc pour les praticants occasionnels (1-4 fois par semaines), et travaillant avec des charges moyennes. Au delà, l'usure risque de racourcir la durée de vie du banc, et à commencer à dégrader le conforts (usures des articulation du banc, grincement...).
Je pense que ce banc est un bon moyen pour débuter, et si les charges deviennent par la suite plus importante, rien ne vous empêche d'évoluer vers un banc semi-professionnel (+ de 500 euros).
Donc si votre profil correspond au mien (manque de place, recherche de polyvalence, pris réduit ...), alors foncez, car le rapport qualité/prix est imbatable.
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Evaluations d'avis
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"exceptionnel" (50%) par:
 vvm93
"très intéressant" (50%) par:
 chicheng
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21.02.2011 11:24
Très bon avis. Dommage qu'il n'y ai pas de photo ou des dimensions précises de l'appareil une fois plié.
09.10.2007 11:55
Du bon matos !
09.10.2007 11:54
pour etre comme scharwzy !