Ciao Café > Conseils des Membres

Avantages: Efficace, équilibré, progressif, modulable, convivial, varié...etc.
Inconvénients: Le prix peut-être, mais franchement ça vaut le coup !

84 kilos... C'est la troisième fois de suite que je remonte sur la balance ce matin et j'ai beau avoir enlevé tous mes vêtements, fait pipi, vidé mes poumons de tout leur air, rien n'y fait... Plus que mon poids, inacceptable à mes yeux, ce sont ... Lire l'avis

Avantages: Variété, équilibre, décoverte, plaisir
Inconvénients: 9 euro par semaine

Coucou Je profite de cet avis pour vous souhaiter à toutes et à tous une excellente année 2006. Je ne sais pas si vous avez pris des résolutions cette année, moi oui, mais je ne la dirai pas. Vous savez… les résolutions ; les trucs qu'on dit qu'on dev ... Lire l'avis

Avantages: pas d'aliment interdit
Inconvénients: pas forcément équilibré

MA SITUATION, MON REGIME ************************************* Un de mes défauts, comme une de mes qualités est d'être têtue et complètement obsédée lorsque quelque chose me tient à cœur. Ainsi, cela fait pas mal de mois que j'espère pouvoir change ... Lire l'avis

Avantages: Facile a suivre, sain
Inconvénients: faut une calculette

Depuis plusieurs années, je traine des kilos en trop, pas beaucoup, certes, mais suffisamment pour ne pas être à l'aise dans mon corps. Je me sentais "lourde" 73.5 kg pour 1m68. Cela dit, je n'avais aucune volonté pour me mettre réellement au régime. Bie ... Lire l'avis

Avantages: ça marche!
Inconvénients: il faut compter les points

""""comme promis, je mets à jour mon avis, aprés ma réunion de ce soir, je viens d'en sortir, filez vite au bout de l'avis, je vous raconte ma 7ème semaine de régime et le résultat..""""""""""" C'est aprés avoir lu l'avis de lilou-93 en forme de journa ... Lire l'avis