Un petit avis en ce dimanche, sur un produit que je consomme régulièrement et ce, depuis maintenant plus d'un an... en petite dose certes... En effet rien ne sert de s'en goinfrer... et pis qui s'en goinfrerait... ?!
Vous êtes certainement en train de vous demander de quoi il s'agit... et bien j'y viens.... :
Il s'agit de * * * la Germe de Blé de Gerblé * * *
* * * LE PRODUIT * * *
Présentée au rayon "diététique" de vos supermarchés, la germe de blé de Gerblé est contenue dans une boite en carton de 12 x 17,5 cm, très colorée. L'emballage est lumineux : un soleil orangée surplombe le haut de la boite... Celui que j'ai diffère de celui présentée en photo...sur le site de CIAO. Juste la photo du devant qui est légèrement modifiée... Je vous ai donc ajouté la photo du paquet qui figure dans ma cuisine : Le paquet Diététique et Vitalité de Gerblé.
Une salade de mâche et de tomate décore le devant de la boîte, une cuillèrée a soupe de germe de blé se dispersant dessus...
Les mentions "Diététique et Vitalité" sont inscrites en grosses lettres sur le devant, de même que les principaux apports de ce produits : naturellement riche en vitamines B1, B2, B6, B9, E, magnésium, zinc, phosphore, fer, protéines et fibres.
Ce produit contient 250 g de germe de blé, libérée au moyen d'un bec verseur (comme les déverseurs de sucres...).
Gerblé se dit spécialiste en recherche nutritinnelle et est entourée d'un réseau d'experts qui comprend des nutritionnistes, des pédiatres, des médecins du sport, des cardiologues, des diabétologues, desgynécologues et des médecins de bien d'autres spécialités.... Ca en fait mine de rien du monde autour de ce produit !!
SI je me suis arrêtée devant ce produit un jour, c'était tout simplement pour essayer de me trouver quelquechose enrichi en nutriments essentiels, pour palier a tous mes problèmes d'anémies et notamment en fer... et gavée de prendre des gélules et compléments autres prescrits par mes médecins... je préférais trouver quelque chose de tout aussi efficace sans pour autant avoir l'impression d'avaler des médicaments !!
* * * MAIS QU'EST-CE DONC ?? * * *
Germe de Blé de Gerblé apporte un certain nombre de nutriments indispensables :
- à notre tonus
- à l'éclat de notre peau et de nos tissus
- pour palier les risques de déficience liés au mode d'alimentation
- à notre vivacité et notre vitalité !
- et tout simplement à notre équilibre alimentaire et a notre bien-être...
Aliment naturellement protecteur des membranes cellulaires, La germe de blé Gerblé est fabriquée avec 100 % de germe de blé (céréales) et ne contient aucun conservateur ni même aucun colorant.
J'en consomme en moyenne une cuillèrée a soupe par jour. Introduite dans mon alimentation, je la saupoudre sur mes salades, crudités, grillades après cuisson... je la mélange même a mes yahourts.
Au début le goût surprend.... gêne même quand on n'est pas habitué... Mais au fil du temps et des repas, l'on s'y habitue... et pour notre bien etre alimentaire, on peut bien faire un effort, surtout si l'on se sent bien mieux dans sa peau et que cela nous évite de nous médicamenter !!
Il en est tout simplement que je me sens bien moins fatiguée sous cette "pseudo-cure"... que je me sens bien plus éveillée et vivace...
Certaines vitamines etant sensibles a la lumière et/ou chaleur, le paquet est a conserver dans un endrois frais et sec, à l'abri de toute source de chaleur et de lumière, afin de les préserver.
* * * DES INDISPENSABLES AU QUOTIDIEN * * *
>> Teneurs pour une cuillérée a soupe ce qui équivaut à ~ 8 g <<
- Valeur énergétique : 27 kcal, soit 113 kJ
- Protéines : 2,2 g ;
- Glucides : 2,8 g dont 0,96 g de sucres et 1,9 g d'amidon ;
- Lipides : 0,72 g dont 0,12 g de lipides saturés ;
- Fibres :1,15 g ;
- Sodium : 0,00016 g ;
- Chrome : 2,8 µg ;
- Cuivre : 0,06 mg ;
- Fer : 0,76 mg, soit 5 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Magnésium : 21,6 mg , soit 7 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Manganèse : 1,6 mg ;
- Phosphore : 80 mg, soit 10 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Zinc : 1,04 mg, soit 7% des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Vitamine E : 0,88 mg, soit 9 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Vitamine B1 : 0,11 mg, soit 8 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Vitamine B2 : 0,04 mg, soit 3 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Vitamine PP (niacine) : 0,34 mg, soit 2 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Vitmaine B6 : 0,10 mg, soit 5 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe) ;
- Vitamine B9 (acide folique) : 16 µg, soit 8 % des apports journaliers recommandés (pour une cuillère a soupe).
Une bonne dose d'éléments minéraux importants et de concentrés vitaminiques nécessaires pour notre santé dans une seule cuillérée a soupe !!
* * * DES VERTUS INCOMPARABLES * * *
- Vitamines du groupe B (B1, B2, B6, PP, B9) essentielles et impliquées dans la production d'énergie par l'organisme. Sont aussi complémentaires des glucides.
- Le magnésium, indispensable au bon fonctionnement des cellules, il joue un rôle fondamental dans l'équilibre nerveux et musculaire... Bien souvent quand on en manque, cela se traduit par des tremblements des mains, des clignotements de paupières...
- La vitamine E est un puissant oxydant naturel qui protège les membranes de vos cellules de l'oxydation. Elle contribue egalement au bon état de votre corps et notamment de vos tissus (peau).
>> EXCELLENT EQUILIBRE EN MACRO et MICRO -NUTRIMENTS <<
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* * * AUTRES INFORMATIONS * * *
- Date de péremption longue
- Si questions ou remarques, s'adresser à www.gerble.fr
ou écrire à : Service consommateurs Gerblé - BP 106 - 31250 Revel
POur votre vitalité et votre santé, n'hésitez plus !!!!
Rien ne l'équivaut !!!!!!!!!!!!!
* * * APPRECIATION FINALE DU PRODUIT * * *
- Présentation : simple mais utile
- Gout / saveur : surprend au début mais on s'y habitue très rapidement - Gout de céréales
- Conservation : à l'abri de la chaleur et de la lumière
- Se conserve longtemps
- Efficacité : mes analyses sanguines prouvent que mon taux de fer en particulier n'est plus tout aussi proche du seuil critique ; disons que ca me maintient a flot...et que ca me permet de ne pas chuter !!
Je me sens moins fatiguée aussi ! --> meilleurs hygiène alimentaire oblige !
- Rapport qualité/prix : bonne même si je ne me souviens plus du prix !! mais ca reste accessible et bon marché pour ce que c'est.
Je ne lui attribuerais aucune note en particulier sinon un 5/5 bien mérité !!
Merci à toutes et à tous de m'avoir lue !
Bon dimanche.
22.07.2010 14:07
Moi aussi j'en consomme tous les jours, une cuillère dans le yaourt. Franchement je ne sais pas si ca marche réellement...en tout cas ca fait pas de mal!
20.04.2008 18:04
très bon avis, très instructif!
20.04.2008 17:16
Merci pour ces informations, ton avis est agréable à lire. Bon dimanche.