Germe de blé : équilibre et santé
16.06.2003
Avantages:
Complément alimentaire naturel,prix abordable
Inconvénients:
Aucun inconvénient
Recommandable:
Oui
  Lorettastrong
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Membre depuis:26.03.2003
Avis:26
Lecteurs satisfaits:1
Cet avis a été évalué par 14 membres de Ciao en moyenne: très intéressant
Pour environ 2,15 Euros (aux alentours de 14 F) la boite de 250 g avec bec verseur, vous pouvez agrémenter vos repas d’un zeste d’équilibre. Le germe de blé se saupoudre sur les salades, dans la soupe, les yaourts, les grillades…
Certaines de ses vitamines sont sensibles à la chaleur et à la lumière, aussi, losqu’on le consomme avec des aliments cuits, est-il préférable de l’utiliser après la cuisson.
Inutile de le faire cuire , il perdrait ses propriétés.
Le gout est bon (particulier, mais bon et assez discrêt, ni sucré ni salé au niveau de la sensation). Il contient de la vitamine E (qui est un excellent antioxydant, et protège les acides gras essentiels),des vitamines B1,B2, B6 ,B9, PP, du cuivre, du chrome,du fer, du zinc, du manganèse, de la lysine (acide aminé essentiel, indispensable à la croissance),du phosphore, des proteïnes, des fibres.
Il apport à l’organisme un comlément en nutriments essentiels.
Gerblé (25 ans d’expérience dans la nutrition de santé) recommande de consommer quotidiennement 1 à 2 cuillerées à soupe ( environ 8 g). Voilà une dizaine d’années que j’utilise ce produit (sans suffisamment de régularité peut-être),que l’on m’avait recommandé pour ce qui concerne les problèmes de peau, ongles, cheveux.
Je ne saurais affirmer si cela est réellement efficace pour mon « problème », mais j’en suis satisfaite.
L’investissement n’est pas trop couteux (le moins cher de sa catégorie), le gout agréable et l’idée de faire du bien à son organisme positive.
Le paquet est de couleur beige doré (couleur blé !), avec l’image d’une cuillerée en train de se saupoudrer sur une rondelle de tomate (très appétissantes aussi une olive, bien luisante, ou un grain de raisin ?, plutot une olive je crois…, et une rondelle d’oignon.)
Ce qu’il y a à l’intérieur du paquet a exactement la même texture que sur la photo : ce sont de petits flocons. Le logo de la marque est un rond orange (comme un soleil), devant lequel est écrit « Gerblé » en lettres marrons (couleur terre, couleur nature).
En parler vient de m’ouvrir l’appétit , et je viens de manger un yaourt au Gerblé, sans sucre.
A l’instant c’était sans sucre, parfois j’en mets… Sans, on sent plus le gout (c’est normal !).
Mais comment décrire ce gout ??
Peut-être quelque chose d’un peu accre, un peu « rugeux », mais très discrètement « rugeux », par exemple rien avoir avec la câpre. Ce n’est pas amer, loin de là. En somme tout simplement ça a un gout ! Un gout nature …
Et de surcroit c’est sensé faire du bien. Alors ! Autant ne pas se priver Ce produit est garanti naturel, sans colorants, ni conservateurs, ni graisse hydrogénée ou aromes artificiels.
Peut-être est-il moins nature que celui qu’on trouve provenant de plus petits producteurs dans les magasins bio. Peut-être ?
En tous cas, les personnes à revenus modestes peuvent aussi prétendre à la vitalité et à la diététique.
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Evaluations d'avis
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"très intéressant" (93%) par:
 opl78 altan Dtom87
et aussi par 10 autres membres
"intéressant" (7%) par:
 nora2002
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08.06.2006 16:45
comme quoi ce qui est bon et sain n'est pas forcément cher!
16.06.2003 21:44
Oui, excellent produit, j'en utilise aussi
16.06.2003 20:35
Un produit a utiliser en effet !