L'évaluation de l'auteur: 
| Avantages: |
une huile essentielle indispensable ! |
| Inconvénients: |
à part le prix, je n'en vois pas . . . |
| Recommandation pour les acheteurs potentiels? |
oui |
LA DROME PROVENCALE
Huile essentielle lavande fine bio
Aujourd'hui, je ne prends pas le clavier pour jouer avec les mots, mais pour vous aider à soulager vos maux.
Comme j'aime partager mes plaisirs, j'ai envie de vous parler de petits flacons de 10 ml, que vous trouverez chez moi, dans ma salle de bain, sur ma table de nuit, dans mon armoire à pharmacie, et qui se déplacent dans la maison au gré de mes humeurs, de ma fantaisie et le plus souvent de mes malaises et de mes maux. Et je n'oublie jamais d'en glisser un dans ma trousse de toilette, ou dans mon sac à dos de randonneuse lors de mes déplacements. Ils sont vendus dans une jolie petite boite métallique qui les protège des chocs.
Ce petit flacon est rempli d'une huile magique, une huile miraculeuse, une Huile Essentielle… de lavande.
Actuellement celle que j'utilise est fabriquée dans le sud de la Drôme et elle me satisfait pleinement, mais je ne vois pas de grande différence avec d'autres marques de qualité identique.
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(¸.•´ : (¸.•´ : (´¸.•*´¯`*•Une huile essentielle (HE), qu'est ce que c'est ?
Soyons tout d'abord sérieux et scientifiques : Selon l' Association Française de Normalisation (AFNOR pour les intimes) il s'agit d'un produit obtenu par distillation à la vapeur ou par expression mécanique à partir d'une matière première.
Lorsque la matière première est une plante aromatique cela donne une substance volatile et odoriférante. La composition des HE est très complexe : terpènes, aldéhydes, cétones, phénol, lactones esters…et plus particulièrement pour la lavande : acétate de linalyle, géraniol, linalol, cineol, ocimènes, acétate de lavandulyle, éthers butyrique et valérianique, coumarine… (Comprenne qui pourra…) j'ai recopié soigneusement tous ces mots pour vous impressionner mais j'avoue mon incompétence à vous les expliquer.
Les huiles essentielles sont utilisées dans les cosmétiques, les parfums, ( en parfumerie la lavande est une "note de coeur") dans de nombreux médicaments, dans l'alimentation, et en aromathérapie. Elles sont composées de nombreuses molécules. La lavande contient plus de 300 composants qui traversent la peau ou les muqueuses pour nous réconforter et nous soigner (n'insistez pas je ne vous les listerai pas tous, contentez-vous des quelques-uns cités précédemment !).
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(¸.•´ : (¸.•´ : (´¸.•*´¯`*•Pourquoi la lavande… ?
Parce que c'est ma préférée ! (C'est-y pas une bonne raison ça ?)
Si l'odeur vous déplait, vous incommode (il parait que c'est possible!) cet avis n'est pas pour vous car je vais en chanter les louanges pendant encore quelques paragraphes.
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(¸.•´ : (¸.•´ : (´¸.•*´¯`*•Quelques infos sur la lavande
La lavande pousse dans de nombreuses régions, elle est même cultivée en Chine et en Tasmanie, (enfin ça je ne l'ai pas vérifié, je crois sur parole ceux qui me l'ont dit), mais le Sud de la France reste la principale région productrice.
Avez-vous déjà vu les champs de lavande du plateau de Valensole en Haute Provence ? non ? et bien vous n'avez pas de chance ! Quand la lavande est en fleur le spectacle est superbe et odorant.
Mais je m'égare… et en plus celle que j'utilise en ce moment vient de la Drôme, pas des Alpes de Haute Provence, revenons donc à mon Huile…Essentielle.
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(¸.•´ : (¸.•´ : (´¸.•*´¯`*•Usage domestique
Vous pouvez l'utiliser pour parfumer la maison, ses effluves odoriférants vous procureront plaisir et apaisement tout en maintenant les insectes à distance. Inutile de me lancer dans de grandes explications, pots-pourris, diffuseurs, brûle-parfums, supports en plâtre feront très bien l'affaire. Quelques gouttes sur l'oreiller vous aideront à vous endormir paisiblement (mais attention, utilisez plutôt un mouchoir ou visez les revers, envers et autres petits coins discrets car parfois ça laisse de vilaines taches)
Pour le repassage, l'eau de lavande est plus recommandée.
Mais c'est en aromathérapie que l'usage de l'huile essentielle de lavande devient particulièrement intéressant.
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(¸.•´ : (¸.•´ : (´¸.•*´¯`*•Usage médicinal : L'aromathérapie
Utilisation d'huiles essentielles à des fins thérapeutiques (c'est mon petit Larousse qui le dit)
Les nombreux composants de l'huile essentielle de lavande (rappelez-vous, je vous ai dit qu'elle en contenait au moins 300) la rende très polyvalente.
Je vais commencer par en énumérer les effets répertoriés et reconnus :
- antibiotique
- antiseptique
- détoxiquant
- cicatrisant
- antidépr esseur
Là je résume car je pourrais aussi vous dire que :
la lavande traite efficacement les brûlures, les coupures, les égratignures, l'inflammation, l'eczéma, les dermites, l'acné, les furoncles, les abcès, les allergies, le pied d'athlète (mycoses des pieds), les ecchymoses, les dermatites, les piqûres d'insectes, les poux, les psoriasis, la teigne, la gale, les coups de soleil etc.
Et elle fait tout ça naturellement et sans effets secondaires.
Mais comme la lavande est quasiment une panacée, je vais me limiter à la dermatologie, car c'est dans ce domaine que j'en fais le plus grand usage, je vous rappelle que c'est un avis personnel que je rédige, pas un cours magistral.
Et si j'énumère en détail tous les maux que l'HE de lavande est censée soulager, demain vous serez encore là, à essayer de terminer votre lecture (en supposant que demain j'ai achevé la rédaction de l'avis!)
J'ai testé l'HE de lavande sur la plupart de ces problèmes de peau avec autant et parfois plus de résultats qu'avec des médicaments classiques (poux, psoriasis, teigne et gale exceptés, car j'ai eu la chance d'éviter ce genre de désagrément jusqu'à présent) et avec bien plus de plaisir.
Toutefois soyons prudents, n'oubliez jamais de consulter votre médecin et limitez l'automédication aux petits bobos de la vie quotidienne.
En aromathérapie on utilise en général la lavande commune, lavandula angustifolia ou lavandula vera (ou encore en français lavande fine) ou lavendula officinalis. Sur mon petit flacon il est écrit « lavandula vera » et il est conseillé de toujours vérifier le nom latin, gage de qualité, sous peine de vous retrouver avec de l'huile de lavandin beaucoup moins efficace et moins odorante.
Comme les composés aromatiques sont présents en faible concentration dans les plantes, le prix des huiles essentielles reste relativement élevé. Pour parfumer la maison le lavandin (plus économique) peut convenir.
Les magasins bio et les pharmacies sont les fournisseurs les plus sûrs.
Les produits de la Drôme Provencale (sigle « ladrôme » avec un bouquet de lavande en logo) se vendent le plus souvent dans les magasins biologiques, parfois aussi dans les parapharmacies. Leur site internet indique seulement la liste des spécialités et ne vend pas directement par correspondance, mais d'autres sites les proposent.
Les lavandes sont cultivées dans le sud de la Drôme (d'où le nom), et l'entreprise respecte les engagements en faveur de l'agriculture biologique.
Ce sont donc des produits bio et c'est mieux ainsi car je préfère ne pas utiliser de l'huile essentielle de pesticide dans mon bain, (car on peut en mettre aussi quelques gouttes dans son bain pour se relaxer ou pour détendre les bébés en colère), ou sur ma peau.
Il y a tellement d'utilisations possibles et tout autant de « recettes de grand-mères » que je ne pourrais pas les donner toutes.
On utilise l'huile essentielle de lavande depuis l'Antiquité, alors vous imaginez tout ce que les grands-mères ont pu essayer !
Vous trouverez des recettes sur tous les sites de phytothérapie, et même sur d'autres avis Ciao sur la lavande alors autant éviter les « copié-collé ».
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(¸.•´ : (¸.•´ : (´¸.•*´¯`*• Conclusion
Pour moi, c'est avant tout une huile de premiers secours facile à emporter partout car le conditionnement est petit et pratique. Elle apaise et désinfecte une piqûre d'insectes, soulage une douleur causée par un coup, aide à cicatriser les petits bobos (brûlures égratignures), permet de retrouver son calme en respirant ses effluves sur un mouchoir, de soulager un mal de tête en massant vos tempes et votre nuque, et même, si vous le supportez, 2 à 3 gouttes sur un sucre, ou mieux, car moins agressif pour le tube digestif, dans une cuillerée à café d'huile d'olive ou autre huile de table, 2 à 3 fois par jour favorisent la guérison des maux de gorge et au passage tuent les vers intestinaux (tant pis pour eux !)* et j'en oublie sûrement… d'ailleurs j'ai lu qu'elle était surnommée « le couteau suisse de l'aromathérapie », ce qui me plait beaucoup car je vous avais dit au début que je prenais toujours mon huile essentielle de lavande dans mon sac de randonnée, aux côtés de l'indispensable couteau suisse bien sûr. L'emballage métallique de la marque "Ladrôme" est un petit plus.
Si après avoir lu tout ça, vous ne foncez pas acheter votre petit flacon…
Un dernier petit conseil, fiez-vous à votre instinct, et si vous n'aimez pas l'odeur, laissez tomber, c'est que cette huile ne vous convient pas et elle ne sera pas miraculeuse sur vous. Je ne sais pas pourquoi, c'est ce que disent les aromathérapeutes et je l'ai effectivement constaté avec d'autres huiles dont je vous parlerai peut-être un jour.
* Malgré ma grande confiance dans l'HE de lavande, la douceur reconnue de cette huile et mon expérience personnelle je vais rajouter quelques mesures de précautions à suivre, (car j'ai eu des commentaires sur cet avis)
- pour les peaux très sensibles et les jeunes enfants utiliser l'HE dilué dans un peu d'huile neutre (d'amande douce ou de pépins de raisin par exemple) ou/et faire un essai : une goutte sous un pansement pendant 24h comme pour certains cosmétiques.
- pour l'usage interne (3 gouttes sur un sucre ou dans de l'huile) ne JAMAIS utiliser une autre huile que celle de lavande sans l' avis d'un aromathérapeute, et pour la lavande, comme je l'ai déjà dit, dans ma famille, on l'utilise par voie orale sans aucun effet désagréable ou nocif bien au contraire mais vous agissez sous votre entière responsabilité et il vaut mieux ne pas en donner aux enfants sans l'avis d'un professionnel de la santé.
[Ajout du 14 juin 2007 :
Les moustiques et autres insectes piqueurs sont de retour. Cette fois j'ai acheté un grand flacon d'HE de lavande. Beaucoup plus cher à l'achat mais beaucoup moins au ml. Je fais donc remonter cet avis car il est de saison ]
[Ajout du 25 décembre 2006 . Avec le froid rhume et sinusite sont de retour, (ce sont mes cadeaux de Noël) et j'ai ressorti mon HE de lavande..]
