Cet avis a été évalué par 12 membres de Ciao en moyenne: intéressant
bon alors pour mincir je vous conseille la plongée!! he oui c un sport pour pas dire le sport ki brule le plus de calorie par heure loin devant le jogging.
Une heure et demi de plongee deux fois par semaine et une fois du sport type velo ou jogging ou un sport collectif.
Associe a une nutriton convenable sans etre trop restrictive ( ca depend de vous je ne suis pas nutrioniste helas), et a une higyene de vie normale et vous perdrez du poids assez rapidement. si en plus vous etes du genre a marchez au moins 1 ou 2 km dans ca journee a pendre les escalier plutot que l'ascenceur et a faire l'amour trois fois par jour (ou deux ;-D ). c radical.
sinon vous pouvez tjrs essayer les produit a base d'éphédrine mais je ne vous les conseille pas trop ,il rende irritable et sont considerer comme dopant.
Au fait me direz vous si on habite pas pres de la mer c'est mort! et la piscine ?
bon courage a tout ceux et celle ki veulent perdre du poids
12.10.2002 00:22
je vais essayer ma baignoire o)))
06.05.2002 09:59
Ben moi j'aimerais bien maigrir ... mais je sais pô nager !! Je trouverais pas la motivation nécessaire dans les fons sous marins du coup... ;)
19.04.2002 15:53
Bon avis ! @++