Au rythme de chapitres brefs et enlevés qui sont autant d'étapes, de Vercingétorix jusqu'à aujourd'hui, Alain Minc nous raconte une histoire de France qui surprend et qui séduit.... Plus
...présentation rapide de l?auteur : le docteur Alain Delabos est un nutritionniste français, adepte de la chrononutrition (« tout aliment est bénéfique s?il est consommé en suivant l?horloge biologique »).
Il a publié plusieurs livres sur le sujet dont des livres de recettes ou encore des livres spécial ramadan ou cholestérol.
La chrononutrition
Cette méthode adapte et améliore l?adage « manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un pauvre le soir » en y incluant, notamment, le goûter. Voici le principe de ce régime « grosso modo » :
* manger gras le matin (dans l?heure qui suit le lever) : fromage, beurre et pain
* manger des protéines le midi (4h à 6h après le petit déjeuner) : toute sorte de viande, saucée ou non, avec des féculents ou des légumes, selon les cas
* manger sucré au goûter (à partir...
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Avantages : lecture facile intéressante et enrichie d'anecdotes ! Inconvénients : ???
...de métro dans le livre : METRONOME de Lorant DEUTSCH, et résume l'essentiel de ce qui a fait notre Histoire !
Lorant, passionné de philosophie et d'Histoire de (la) France a écrit ce bouquin, aidé et appuyé en cela d'un historien : Emmanuel Haymann, lequel a apporté son concours à d'autres écrivains.
Cependant, je n'ai jamais eu envie de l'acheter, jusqu'à ce que mes amis du 5ème me le prêtent. Je les remercie poliment (bien sûr, j'suis bien élevée) en pensant que je ne ferai que le feuilleter rapidement.
J'ai pensé lire le début puis en diagonale, mais en fait, dès le début, prise par la lecture, je n'ai plus lâché le bouquin, car j'ai vraiment été passionnée !
Très vite, j'ai pris cahier et stylo pour noter les passages qui m'intéressaient, pour prendre des photos lors de mes visites de ces lieux cités ! lol...
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Avantages : situer quelques-uns des évènements de l'histoire de France Inconvénients : entrée trop chère, trop limité
...Puisque Ciao nous invite au travers de la campagne Voyages de Février 2012 je vous entraîne à Versailles, haut lieu de rassemblement des touristes d?Ile-de-France. Cet avis va tenter de vous restituer un peu du contenu d?une des salles du château, qui fera l?objet d?un autre avis ultérieurement.
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¤?????¤ MUSEE DE L'HISTOIRE DE FRANCE, Versailles ¤?????¤
Puisque je vis à Versailles, c?est l?occasion de vous en faire profiter. Je suis toutefois bien marrie, j?ai pris plus de 80 photos mais Ciao ne permet d?en attacher que 10 à cette contribution, je suis très triste d?être obligée de faire un choix dont vous m?excuserez à l?avance de mon manque de goût. ;)
Pour aider à reconnaître les peintures, le château met à disposition des visiteurs des audiophones.
En fonction des travaux, certaines salles peuvent ne pas être...
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très intéressant 01.01.1970
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