bonjour, je tenais vraiment à vous faire partager ce DVD de Yoga (initiation au yoga: Atha yoga de Susan Fulton) qui pour moi est une perle. Je suis tout à fait novice en yoga et je trouve cette séance très facile pour les débutants, et pour tous les âges. En fait si je devais qualifier cette ... Lire l'avis
Avantages: ambiance douce, tous les muscles sont travaillés en douceur, stretching sans douleur ni efforts Inconvénients: aucun
...bonjour, je tenais vraiment à vous faire partager ce DVD de Yoga (initiation au yoga: Atha yoga de Susan Fulton) qui pour moi est une perle. Je suis tout à fait novice en yoga et je trouve cette séance très facile pour les débutants, et pour tous les âges ...
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