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Derniers avis de la communauté

Pas pour moi

“la créatine à banir”

publié le 15/02/2001

Avantageschoc psychologique

Inconvénientscancérigène

...Je pratique la musculation depuis bientôt 2 ans et depuis un moment j'entends parler d'un produit miracle: la créatine. Je tiens à mettre en garde contre ce produit que j'ai utilisé et abandonné. En effet en regardant un reportage sur ce sujet, un médecin très réputé avait décidé de tester l'efficacité de la créatine. Ses expériences sur cobaye, etc.. se sont avérées négatives, pire encore...

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Excellent

AvantagesBon pour la forme

InconvénientsAttenetion aux mauvais mouvements

...remettre en forme, la MUSCULATION est là pour vous aider. Tout d'abord sachez que la musculation qui signifie "travail des muscles" ne doit pas au départ se travailler sans à ces côtés une personne compétente. En effet, il ne faut surtout pas croire que la MUSCULATION s'est seulement soulever des poids, c'est beaucoup plus complexe que cela et c'est ce que je vais tenter de vous expliquer. Tout...

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LynX2a

Confirmé

27 Avis

Excellent

AvantagesUn beau physique harmonieux et une meilleur santé

InconvénientsC'est dur et souvent décourageant

...au lieu d?isoler chacune de ses parties? Et si l?on peut obtenir une santé plus résistante (meilleure respiration) et un corps plus solide pourquoi ces exercices ne devraient pas être pratiqués plus que d?autres? Il est possible par une pratique de musculation de faire travailler quasiment tous les muscles du corps, mais ce sport est mal connu et c?est un sport dur et dangereux en particulier...

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