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Livre La Nouvelle Méthode Dukan

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Livre Dr Pierre Dukan - Les Recettes Dukan

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Livre de recettes de la méthode Dukan / Présentation des principes du régime / 365 recettes illustrées

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¸.•*¨) Dukan, mon partenaire minceur et bonheur ;)

Avantages : régime non dangereux, Peu frustrant (sauf au début pour moi), A volonté
Inconvénients : Risque de carence, Risque de lassitude

...donc 69.9kgs. Quelques jours auparavant, j?avais été voir une diététicienne qui me proposait un régime. Son régime me paraissait vraiment trop contraignant et elle avait des propos bizarres ? J?ai donc décidé de regarder sur internet tout ce qui pouvait se faire. Et c?est sur le régime Dukan que mon choix s?est porté. J?ai donc acheté 2 bouquins qui allaient me guider dans cette guerre :-D Je me...

pink11 18.08.2009 14:25 (18.08.2009 16:12) · Lire l'avis
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Evaluation du produit Méthode du Docteur Dukan

Le régime Dukan

Avantages : Très efficace ! Rapide
Inconvénients : Lassant et quand n'aime pas la viande, il faut encore plus de volonté que pour un régime "normal"

...stagne à ce poids-là)? donc j?ai fini par me faire une raison ! Le livre Moi, j?ai « La méthode DUKAN illustrée ». C?était 22? mais bon, je suis persuadée qu?il y a moyen d?en trouver des d?occasion. Je sais qu?il existe d?autres livres mais je ne connais pas la différence. Il est compsé d'une introduction (comment m'est venue l'idée de ce régime), Puis de l'explication du régime...

misslys 13.08.2011 18:33 (15.08.2011 13:36) · Lire l'avis
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Evaluation du produit La méthode Dukan illustrée - Pierre Dukan, Anne-Sophie Lhomme

Gâteau au Yaourt DUKAN

Avantages : Trompe la faim
Inconvénients : Spa un vrai

...Allez, puisqu'on me l'a réclamé, la voila la recette. . Bon alors ne vous attendez pas à un bon gâteau au yaourt des familles parce que la vraie recette du gâteau au yaourt c'est 3 oeufs, 1 pot de yaourt, 1 de sucre, 3 de farine et 1/2 d'huile avec de la levure. . Chez Dukan, faut pas de gras et de sucre ni de farine d'ailleurs donc à part les oeufs et la levure, le reste, vous l...

karine64 05.03.2011 19:07 · Lire l'avis
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Evaluation du produit Recettes Dukan

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