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Derniers avis de la communauté

pink11

Confirmé

126 Avis

Excellent

Avantagesrégime non dangereux, Peu frustrant (sauf au début pour moi), A volonté

InconvénientsRisque de carence, Risque de lassitude

...donc 69.9kgs. Quelques jours auparavant, j?avais été voir une diététicienne qui me proposait un régime. Son régime me paraissait vraiment trop contraignant et elle avait des propos bizarres ? J?ai donc décidé de regarder sur internet tout ce qui pouvait se faire. Et c?est sur le régime Dukan que mon choix s?est porté. J?ai donc acheté 2 bouquins qui allaient me guider dans cette guerre :-D Je me...

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Bien

AvantagesOn maigri facilement et rapidement

Inconvénientsoui mais...

...retrouvais mon poids acceptable. Oui mais cette fois là, ça n'a pas marché, sans doute à cause du fait que je restais tout de même toute la journée chez moi, inactivité, ennui... je perdais vraiment trop lentement, alors j'ai décidé de tenter mon premier régime de toute ma vie. J'ai choisi le régime Dukan, car: * il semblait efficace * il semblait rapide * il nous prenait en charge non pas...

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marydp

Débutant

8 Avis

Excellent

Avantagesefficacité

Inconvénientsle prix peut-être

...à volonté : il n'y a pas besoin de peser la nourriture. Je ne ressent aucune privation, ni sensation de faim. Ce régime peut paraître monotone, mais pour les personnes qui aiment cuisiner comme moi, il existe de nombreuses recettes (Dr Dukan à publié un livre de recettes dédiées à ce régime). Enfin, un point extremement important pour moi, en plus de la perte de poids, c'est que depuis que je suis...

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